Ein wöchentlicher Besuch beim Yoga reicht nicht aus!
Ein ganzheitliches Wohlbefinden in Körper und Geist aufrecht zu halten ist in unserer heutigen Zeit herausfordernder als je zuvor. Volle Terminkalender sowie beruflicher und privater Stress machen es nahezu unmöglich uns ausreichend um unsere Gesundheit zu kümmern. Meine Vision ist es, Menschen zu inspirieren, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und damit eine Balance zwischen Körper und Geist (wieder) herzustellen. Mit Vinyasa Yoga, Pilates, Stress und Burnout Prävention, Thai Yoga Massagen und Faszien Stretch Therapien habe ich mir einen bunten Blumenstrauß an Möglichkeiten für ein ganzheitliches Wohlbefinden angeeignet.